М. Панферова: сэкономила на лекарствах - Горожане - Статьи - город Морозовск Ростовская область Morozovsk
ГлавнаяВход
Суббота, 2016-12-10, 15:41
Форма входа
Меню сайта

Категории каталога
Горожане [10]
Город [6]
Морозовский район [0]
Справка [29]
Справочная информация
Другое [3]

Статистика
Яндекс.Погода

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Rambler's Top100

Наш опрос
Как Вам живётся (жилось) в Морозовске?

Результаты · Архив опросов

Всего ответов: 245

Главная » Статьи » Горожане

М. Панферова: сэкономила на лекарствах

Помню, как тяжело по ступенькам поднималась на второй этаж больницы, отдыхая через несколько ступенек...

Послушно глотала десятки таблеток и делала уколы. Но улучшения не было.

Знакомый посоветовал мне заняться оздоровительным бегом и порекомендовал обратиться в Невинномысский клуб любителей бега «Марафон». И вскоре я уже вышла на свою первую дистанцию — 3 км. Было трудно, непривычно.

Короче говоря, начала бегать и благодаря этому почувствовала улучшение. Перестала употреблять лекарства. Беседы с Юрием Лазаревым — руководителем клуба — помогли мне понять, что, кроме общего самочувствия, бег воспитывает волю и влияет на характер.

Теперь использую каждую возможность ходить пешком или бегать. Чтобы выработать в себе выносливость, иногда хожу по маршруту с. Надзорное — п. Тоннельный, преодолевая расстояние в 6 км, часто ловя на себе непонимающие взгляды. Зачем, дескать, ходить, если можно доехать на автобусе?

В течение двух лет я уже неод-нократно участвовала в легкоатлетических пробегах в Невинномысске. Выезжала на соревнования в Белореченск, Краснодар, а также в Морозовск Ростовской области. Возвращалась всегда с грамотами, призами и хорошим настроением. Не раз меня спрашивали: «Где берешь деньги для поездок?». Отвечаю: «Сэкономила на лекарствах».

Категория: Горожане | Добавил: voldemar (2007-09-05) | Автор: Гончаров Владимир Игоревич
Просмотров: 3126 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
город Донецк Ростовская область скачать фильм бесплатно torrent торрент трекер без регистрации скрипты скачать бесплатно общежитие общага общежития общаги Цветы и комнатные растения Pi-Mezon.ru - Околонаучные статьи и новости
Морозовск — город (с 1941) в России, административный центр Морозовского района Ростовской области.
Город расположен на реке Быстрая (приток Северского Донца, бассейн Дона), в 265 км от Ростова-на-Дону.
Территория (кв. км): 26. Население 28,8 тыс. чел. (2005).
 
Поиск
Copyright MyCorp © 2016
Хостинг от uCoz